Hausstrecken
Pässetouren
Bike & Hike
Wellenritt
Streckenlänge: 37km, Höhendifferenz: 403m
Bewertung
| Landschaft: |  |
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| Charakter: | Intervalltraining |
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| Straße/Verkehr: | Nebenstrecken und asphaltierte Feldwege |
Als Vorbereitung auf schwere Alpentouren absolviere ich regelmäßige Intervalleinheiten. Folgende Runde eignet sich dafür ganz besonders. Die etwa 400 Höhenmeter verteilen sich auf etwa 10 kurze, teilweise aber knackige Anstiege mit Steigungen bis 10%. Mit entsprechendem Tempo bringt man die Oberschenkel ganz schön zum "Glühen", ideal also zum Abreagieren nach Feierabend!
Streckenverlauf: Biberbach - Markt - Richtung Kühlental - Langenreichen - Fertingen - Kühlenthal - Blankenburg - Richtung Ortlfingen - Nach Anstieg rechts ab vorbei am Wasserturm - Holzen - Schwaighof - Allmannshofen - Ehingen - Ortlfingen - Ahlingen - Fertingen - Richtung Hirschbach - Nächste links Richtung Langenreichen - Markt - Richtung Rieblingen - Nächste links Richtung Biberbach - Biberbach
Karte
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Höhenprofil
